BE WISE Fitness: ติดตามการออกกำลังกายของคุณและบรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณ
แอป BE WISE Fitness เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับผู้ปกครองที่ยุ่งเหยิงที่กำลังมองหาวิธีการปรับปรุงสุขภาพและความพร้อมทางกายของพวกเขา ด้วยแอปนี้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายและโภชนาการของคุณได้อย่างง่ายดาย วัดความคืบหน้าของคุณ และบรรลุเป้าหมายทางกายภาพของคุณ ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือนักกีฬาที่มีประสบการณ์ BE WISE Fitness ก็มีสิ่งที่เหมาะกับทุกคน
หนึ่งในคุณสมบัติสำคัญของแอปนี้คือความสามารถในการเข้าถึงแผนการฝึกซ้อมและติดตามการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถกำหนดตารางการออกกำลังกายของคุณและคงมุ่งมั่นโดยการเอาชนะสถิติส่วนตัวของคุณ แอปยังช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณในการบรรลุเป้าหมาย เพื่อให้คุณสามารถเห็นได้ว่าคุณได้มาจากไหนและคงมีแรงบันดาลใจ
นอกจากการติดตามการออกกำลังกายของคุณ BE WISE Fitness ยังช่วยให้คุณจัดการการบริโภคโภชนาการของคุณตามที่โค้ชของคุณระบุ คุณสามารถกำหนดเป้าหมายเกี่ยวกับสุขภาพและความพร้อมทางกาย ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์ และติดตามการวัดขนาดร่างกายและถ่ายรูปความคืบหน้าของคุณได้อีกด้วย แอปยังมีการแจ้งเตือนแบบพุชเพื่อเตือนความจำสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามตารางการทำงาน เพื่อให้คุณไม่พลาดการออกกำลังกาย
สำหรับผู้ที่ใช้อุปกรณ์สวมใส่เช่น Apple Watch, Fitbit หรือ Withings BE WISE Fitness ซิงค์รวมกับอุปกรณ์เหล่านี้เพื่อให้ได้รับการอัปเดตทันทีเกี่ยวกับสถิติร่างกายของคุณ การรวมตัวนี้ทำให้ง่ายต่อการเก็บข้อมูลสุขภาพและความพร้อมทางกายทั้งหมดในที่เดียวกัน
อย่ารอช้าต่อการเริ่มต้นการเดินทางสุขภาพของคุณ ดาวน์โหลดแอป BE WISE Fitness วันนี้และเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงสู่รูปแบบการดำเนินชีวิตที่เพิ่มสุขภาพของคุณ
